Ma version du #BottleCapChallenge 🥋 ⠀ En vrai c’est pas toucher le bouchon qui est dur mais c’est le toucher suffisamment pour le dévisser mais pas trop fort pour arracher la bouteille & faire sortir toute l’eau 💦😅 ⠀ Tkt’ @tiboinshape je t’apprendrais 😝 ⠀ PS : @jasonstatham if you need a French stunt lemme know 🤷🏼‍♀️😂 ⠀ À vous de jouer family ! 😎 ⠀ ______________________________________________________ ⠀ 📖 Ton programme personnalisé : ...

Bon family, j’ai un problème. 💭 ⠀ ⠀ Depuis le @delta_festival, y’a un truc qui a fucked up dans ma tête (t’as intérêt à avoir vu le #Vlog sur YouTube by the way 🙊). ⠀ ⠀ Bon. Vous le savez j’vous ai déjà fais le coup du “j’me fais tatouer” y’a un an et vous étiez d’ailleurs tous tombés dedans comme des cakes. 🖤 ⠀ SAUF QUE ! 🤷🏼‍♀️ ⠀ Depuis que j’ai posé les faux d’ @artweartattoo... j’crois que j’en veux vraiment... et pas des ...

SWIPE POUR GAGNER UN VOYAGE À VEGAS AVEC MOI CE MOIS-CI 🇺🇸🇺🇸 ⠀ ⠀ Vraiment trop hâte d’être là-bas avec potentiellement l’un d’entre vous ! 🤓 ⠀ On vous offre la possibilité de gagner une nuit à VEGAS pour 2 personnes TOUT pris en charge 😱 ⠀ Pour participer : ⠀ 1️⃣ Clique sur le lien dans ma bio 🔝 2️⃣ Télécharge l’application BNDR & sélectionne les 30 jours d’essai GRATUIT 💶 3️⃣ Attends le tirage au sort & croise les doigts ...

Quand tu vas prendre ta douche l’air de rien et que tu découvres une #HalfNattyLightning sauvage (aussi appellée #LumièreDesNudes) 😂😱😱 ⠀ Les fonteux narcissique comme bibi là, avouez qu’on connaît tous ce moment 😂😭😭 ⠀ Tag ton / ta pote qui a la lumière la plus PARFAITE du game que j’aille taper un nude chez lui / elle ! 😂🕺🏽 ⠀ ______________________________________________________ ⠀ 📖 Ton programme personnalisé : @beyond_fitness_fr 👈🏽 🎥 ...

#Motivation ⠀ Ma tête quand j’me rappelle que : ⠀ • J’étais TOUT LE TEMPS dans les derniers d’la classe. 🤷🏼‍♂️ ⠀ • J’ai mis 4 ans à avoir un diplôme qu’on a normalement en 2. 👨🏼‍🎓 ⠀ • Mes profs m’ont répétés AU MOINS 650 fois que mon avenir allait être compliqué si je ne “changeais pas”. 🙎🏼‍♂️ ⠀ ... et qu’on est actuellement en train de finaliser l’écriture de notre 1er livre avec @will_coach_u / @beyond_fitness_fr ...

#PostWorkout on the go 🏃‍♂️ ⠀ ⠀ Cottage Cheese Bio, Beef Jerky & Créa en bonbons @bulkpowders = 👌🏽👌🏽😍 ⠀ Fin de 2 petits jour de shooting pour @freegun. 📸 ⠀ On file direct sur Genève finaliser les derniers détails du livre avec @will_coach_u pour @beyond_fitness_fr & @edamphora ! 📖 ⠀ ⠀ Swipe n°1 : Moi qui m’occupe après m’être trompé d’une heure dans mon réveil et qui en profite pour improviser un p’tit circuit #FullBody sans matériel à ...

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