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J13 – #instamoment sport avec notre @maman_mumu nationale ! Vu que ma vie se résume à retirer mon pyjama pour enfiler un survet (et inversement), c’est la représentation parfaite de ce confinement 💁🏻‍♀️ —— Si vous deviez décrire votre confinement en 1 phrase vous diriez quoi ? Moi ce serait : sport avec maman ! 😅 —— Pour répondre aux questions qui reviennent souvent ➡️ concernant les lives / IGTV sport, je vais essayer de faire un effort c’est promis, ...

CONFINEMENT J5 / 45 Après avoir saigné toutes les saisons de YOU, Élite, Dynasty, Buffy contre les vampires, Prison Break, American Horror Story, Gossip Girl et j’en passe, je me suis enfin décidée à sortir de ma tanière et reprendre mon activité principale : m’enduire de monoï et faire le plein de vitamine D sur ma terrasse 🌞 – – – Par pitié avez vous des séries à me conseiller ? Ou même des films 💻 car à ce rythme là je pense que je ne vais pas ...

C’est dingue parce qu’à ce moment là, on ne se doutait pas que 10 jours après on serait tous touchés par une épidémie presque mondiale qui nous empêcherait de vaquer à nos occupations habituelles, et surtout, qui nous interdirait de voir nos proches, notre famille, les gens que l’on aime.. 😷 Durant cette période de confinement, avez-vous réalisé certaines choses ? Eu des prises de conscience ? Pour ma part ; je réalise que le peu de famille qu’il me reste me manque, idem ...

Promis je tousse car j’ai fais des photos à moitié à poil sous un vrai mistral Marseillais, ne me jugez pas 🤷🏻‍♀️ (La première ou 2ème photo ?) ——— Bon concrètement, la situation actuelle commence à me faire un peu bader ! Prenez bien soin de vos proches (et de vous-même surtout !), et même si maintenant on se regarde comme des monstres dès que quelqu’un tousse, RESTONS DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR 🙏🏼 Je vous embrasse fort (mais de loin) mes amis, et pas ...

👆🏼 MOOD : quand t’es trop fière de pouvoir t’entraîner où tu veux quand tu veux grâce à @soniatlevfitness et son TBC ! Sans oublier son TBM pour avoir 12 semaines de recettes et des conseils pour toute la famille 🥰 binôme parfait ! N’oubliez jamais : L’alimentation c’est 70% des résultats, ce n’est pas une question de régime c’est une question de bien être ! ▫️Du coup je vous offre deux très belles réductions sur tout le site ...

MA 𝐌𝐔𝐌𝐔 NATIONALE ! 🧑🏻 Ce n’est pas la meilleure photo que j’aurais pu faire, mais elle représente parfaitement notre relation : fusionnelle, complice, et surtout collée 😂 Je lui dois absolument tout ce qui fait la femme que je suis aujourd’hui, chacun de vos compliments lui reviennent entièrement 🙏🏼 je n’ai plus grande fierté que notre petit trio mère / sœur (@toxnya mon petit bébé), je t’aime ma @maman_mumu ♥️ prenez soin de vos mamans ! (et ...

🔄 2017 Pour toutes les personnes qui me demandent ; voici la fameuse phrase tatouée sur ma colonne vertébrale ! « Pour toi, près de toi, avec toi pour toujours mon amour… je t’aime à l’infini ma vie » Écrite directement par la belle plume de ma mère @maman_mumu ♥️ —— Et sur mon omoplate, un passage du Notre Père ; « pardonne nous nos offenses comme nous pardonnons aussi à ceux qui nous ont offensés (…) » En voilà déjà 2 dévoilés sur 9 😇 et ...

LE SPORT C’EST LA SANTÉ ✌🏼 Motivons nous tous ensemble avec le TBC de @soniatlevfitness, idéal pour s’entraîner chez soi ou partout ailleurs, sans oublier nos alliés de toujours, le Top Body Menu et le Top Body Sèche, parfaits pour se construire le corps qui nous fait rêver ! L’alimentation c’est 70% des résultats, ce n’est pas une question de régime c’est une question de bien être et d’apporter les bons apports à son corps, n’oubliez pas ça ...