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DROP SETS ON ARMS DAY ARE THE BEST 🔥🏋️‍♂️ _________________________ Avec coach Pat , on est pas là pour enfiler des perles … Avec lui je suis littéralement rentré dans une dynamique de progression constante , j’apprends tous les jours , chaque soir quand je rentre chez moi je ne sens plus mon corps, et j’ai hâte d’être au lendemain pour pouvoir passer un nouveau cap . J’ai une rage en moi qui me donne un espoir indescriptible et surtout une motivation hors du ...